話說從上個月開始，因為我舅舅全家這半年來都在健身房裡活動，且成效量好。為了保持身體健康，同時也想恢復原本的身材跟體能狀況，於是我現在每晚都努力去健身房裡報到，截至目前為止，天天都去運動，不過這週要上台北參加旅遊展，大概得缺席兩天了。
說到健身房，原本在運動健身的項目裡，我一直在思考是只要去打打羽毛球跟籃球就好，還是說要回到道館重新過以前練武修心的生活。羽球跟籃球的運動我一直都還有持續進行，但成效不彰，所以除了這兩項之外，我還得選個可以持續消耗卡路里的活動。
原本回道館練習應該是最佳的選擇，不過我希望在時間上能夠有個人的自由，而且也不用再去承擔教導或課堂的責任，最重要的是我不用再去參加比賽了。我實在厭倦了為了社團或道館而去參加比賽，我想要的只是單純的練習跟享受這過程帶給我的快樂而已，於是我還是跟我舅舅他們一起去了健身房。
健身房我最喜歡的設施就是衛浴設備，因為這樣一來不管我運動流多少汗，我還是可以很清爽的離開，唯一的缺點就是得大包小包帶很多換洗衣物就是。而電視跟冷氣應該是我第二喜歡的設備，有了電視自己運動時一點都不無聊，每次才看完一個節目，就已經消耗了四、五百大卡的熱量了。
不過健身房裡，也有些很奇怪的現象，讓我覺得很難忍受，不吐不快。首先我覺得分別佔一、二名的，都是跟個人衛生習慣有關的事。我去的健身房有烤箱跟蒸汽式的設備，每次運動完我都會去用這兩個設施讓身體放鬆跟沈澱，偏偏有些人會在蒸汽室裡的排水孔吐痰。天啊！雖然它是排水孔沒錯，但這種行為也太噁了吧！當我看到這狀況時，害我連續一週沒使用過蒸汽式的設備。
而另一個很噁的，就是有很多人習慣用更衣室裡的吹風機來吹他們的香港腳。我猜想，這應該是在男生區裡才會有這麼噁的事吧！想當然爾，我也從沒使用過更衣室裡的吹風機。每次我看到有人剛吹完他們的腳，下一位不知情的人又拿來吹頭時，我就覺得＠＃＄％︿......
除此之外，飲水機旁都會有德國小蟑螂在旁邊出沒，雖然我不怕這種小蟑螂，但每次看到牠們在旁邊快樂的生活著，我就覺得那個開水有一種蟑螂的氣味，所以現在我也是自備開水跟運動飲料，再也沒用過裡面的開水了。
除了這些個人衛生與公共衛生的問題之外，有些人似乎是到健身房裡看電視而不是做運動的。一開始我聽我舅媽提起時，我還覺得不可思議，不過經過這幾週密集的觀察後，真的很多人佔著健身器材不運動，然後坐在上面看電視的，要看電視在家裡看不是挺好的嗎？不過每個人都有繳費，所以儘管他們不運動，也的確有權力佔著那些設備看電視啦！哈～
Anyway，持續的運動之後，精神的確好很多，當然體重也開始減輕啦！真希望櫃子裡的衣服跟褲子，再過個半年又可以穿的下了。
我家裡用的無線AP在昨天壞了，只看到它螢幕面版上的LED拼命閃，但無線區域網路以及有線區域網路全部連不上。重新Reset電源數次之後，我就放棄了。有趣的是，我家還收的到不知道是哪一戶鄰居家裡的AP，所以我還是可以用NB上網，雖然不該這麼說，不過我覺得有使用無線AP的人，都應該記得將AP上個鎖，同時也得變更出場值的管理登入密碼。
像我登入的這台陌生AP，密碼是空白，而登入帳號也是預設值的root（有些是admin），對於現在網路犯罪的問題增加，有時若不小心，難免會遇上些鳥事。比方說有其他人用你的AP上網做些有的沒的，結果到頭來卻查到是你的IP，而你永遠也不知道是誰搞的鬼。又或者，有人閒閒沒事，改了你的某些設定，讓你網路斷線或不穩定，我想這種狀況也是不無可能。所以有使用無線AP的朋友，別忘了啟用AP加密上鎖的功能。
我這台掛點的無線AP是D-Link的，我在D-Link的網站上找到了維修據點，不過我購買的時間是九十一年十二月九日，早已經過了保固，所以我也不知道維修要多少錢。今天我將AP送去了聯強的快修據點，服務的小姐一看到我的保固標籤，就跟我說：「先生，你這台已經過保固了，維修可能不划算哦！」於是我問她：「那維修費用大概會是多少錢呢？」
服務的小姐拿出了一本手冊，查詢我這台AP的編號（DI-713P）。結果她跟我說：「先生，這一台已經停產了，而且沒有零件，不能修理了哦！」聽到這一句話之後，我只好乖乖的離開櫃臺，然後去電子街再買了一台新的AP，而我還是選擇D-Link的（DI-524UP），因為我需要列印伺服器的功能，架上有這功能的只有看到D-Link的產品。
現在我終於知道，為什麼這些東西在電子發票上都列為周邊耗材類。因為過保固壞掉了，是屬於正常現象。你捨不得丟掉想維修時，廠商會告訴你還不如買一台新的比較划算。這年頭許多電子產品都這樣，壞了就換一台（手機最為明顯），想想還真是浪費啊！而這已經是我家裡使用的第三台無線AP了。
P.S.
早知道它會壞，我還不如兩個月前買。當時還有送全向性天線，現在卻都沒有了，想要一隻再掏出個七、八百來買吧！
[環境]
從入口要到月牙泉的位置，差不多得騎駱駝行走個二十分鐘左右。一路上可以近窺這遼闊沙丘的奧秘。儘管廣大的沙漠看起來都是相似的，這個沙坡跟另一個沙坡沒什麼不同，但來訪的遊客還是看的興致盎然。
[構思]
在駱駝背上，我發現到這個角度很不錯。雖然景色只是連綿的沙坡，但因為顏色與搭配的元素不同，所有了三層的層次顯現出來。首先最前方的兩個路人，是第一層，由他們來作為這鳴沙山一角的比例尺。接著是完全向光的這一面沙坡，在右方可以看到兩個滑沙的據點，以及人造加工過的爬坡道。最後一層則是有背光的最高沙坡，上面是寂寥的頂峰，什麼都沒有。我利用這顆鏡頭的最遠端，壓縮了這三層的畫面，讓他們彼此間看起來很接近。
[設備]
Nikon D70 & AF-S 18-70mm Nikkor f/3.5-4.5G ED
2006台北國際旅展即將於本週展開，而最近網路上許多好康的旅遊活動也跟著推出。其中Windows Live Spaces與HSBC合作推出了一個旅遊達人徵文活動「萬人環遊世界不是夢」，只要你有Windows Live Spaces的空間，並且在上面張貼個人的遊記，就有機會獲得價值二十萬的環遊世界基金（ezTravel的抵用卷）。
除了這最大獎之外，還有五萬與一萬的旅遊基金獎，以及其他的小獎項。這活動在十一月底前截止，有興趣的人請把握機會，報名參加啦！
活動的頁面載入有點慢，另外報名的程式似乎有點小問題，不過只要有參加資料就會登入，所以大家一起來A好康的吧！
[環境]
在鳴沙山要滑沙之前，得自行走上滑沙的起始點。這沙丘遠遠看起來雖不陡峭，但實際上身處在沙丘上時，才知道這斜度將近有六十度。為了方便遊客攀爬，於是在沙丘上鋪上了一整列的長方格。遠遠的看會以為這是梯子，但實際上它只是木格子，所以走起來還是相當的困難。在某些坡段，每踏一步就會陷入沙裡十多公分，走在上頭才真正體會沙漠的恐怖與壯闊。
[構思]
我是背著一大袋的相機包向上攀爬的，這條路雖不及蜀道險峻雄奇，但也頗有沙道之難，難於上青天之感。為了避免沙子跟包包接觸到大量的沙子，每一步都得小心翼翼，深怕自己一不小心滑倒了，那可就直接滾到沙丘腳下了，連帶的相機跟鏡頭大概也就毀了。向上攀爬的過程中，每隔五分鐘我就會停下來喘口氣，順便觀察一下周遭景色的差異。在向上望時，發現這個角度相當奇特，於是就拍下了這幅照片。
[設備]
Nikon D70 & AF-S 18-70mm Nikkor f/3.5-4.5G ED
